Kin-Ball spilles med en oppustelig bold med en diameter på 1,2 m og en vægt på kun 960 g. Spillet kan også spilles udendørs, hvor man bruger en bold med en diameter på 102 cm og en vægt på 1000 g. Udendørsbolden er mindre, da den produceres i et stærkere materiale, der øger vægten lidt. Bolden pustes op til samme tryk som en volleyball.
Spillet spilles af tre hold a hver 4 spillere, på en bane på 20 x 20 meter (70 ft x 70 ft) (svarende til en halv håndboldbane) med en overflade der tillader at spillerne kan glide ("slide") på gulvet. Alle spillere bærer en vest med farverne: grå, pink eller sort som er de officielle Kin-Ball farver. I Quebec, Canada, er pink dog erstattet med blå i 2004. Da spillet er opfundet i Canada, kaldes farverne på fransk: gri, rouge og noir.
Spillet sættes i gang, ved at ét hold sidder med bolden, hvorefter de råber "Omnikin" efterfulgt af farven på et af de to andre hold, og slår til bolden (server). Holdet hvis farve blev råbt, skal derefter stoppe og gribe bolden før den rammer jorden. Hvis det mislykkes, får de to andre hold point. Hvis det lykkes det anråbne hold at stoppe og gribe bolden, har de ti sekunder til at sætte sig ned med bolden og derefter yderligere 5 sekunder til at serve bolden til et af de andre hold, efter samme procedure.
Der er en del andre regler, som dommerne kan vælge at håndhæve; de vigtigste nævnes her:
I det øjeblik det servene hold rammer bolden, skal alle fire spillere røre bolden.
Samme person må ikke serve to gange i træk, heller ikke ved serve-fejl.
Bolden må ikke skydes i en nedadgående retning. Først efter 1,8 meter må bolden dykke. Dog gælder denne regel ikke, hvis bolden rammer en modspiller før gulvet, hvilket kaldes ulovligt forsvar og medfører at det servene hold får point.
Selv om bolden må røres med alle dele af kroppen, er det ikke tilladt at gribe og flytte bolden ved at holde om den med begge arme; ligesom der heller ikke må holdes fast med fingrene i fx lukningen, der bruges til at puste bolden op.
Når 3. person på et hold rører bolden, må spillere der herefter har (eller har haft) kontakt med bolden ikke flytte fødderne. Dette kaldes "freeze".
Se Youtube video
88 93 97 40 
Kurv
Kvalitetsprodukter
